KMTV Frühsport
Für alle Kieler Frühaufsteher!
In Kooperation mit dem KMTV bietet das Camp 24/7 in den Monaten Mai bis September zwei Frühsportprogramme an.
Komm vorbei und nutze mit Spaß, Motivation und dem Ausblick auf die Kieler Förde das einzigartige Angebot vom KMTV und dem Camp 24/7 an der Kiellinie.
Functional Training - Fit an der Förde
jeden Dienstag ab 16. Mai bis 12. September 2017
07:30 bis 08:30 Uhr
für Mitglieder und Interessierte kostenfrei
Mitzubringen sind funktionelle Sportkleidung, ein großes Handtuch oder eine Yogamatte und natürlich Spaß!
Functional Training ist die optimale Outdoor Trainingseinheit für Frühaufsteher und Sportler, die Lust und Spaß haben mit einem effektiven und athletischen Ganzkörpertraining in den Tag zu starten. In der Trainingseinheit arbeiten wir mit unserem eigenen Körpergewicht und trainieren neben der Kraft, der Ausdauer, Schnelligkeit insbesondere die Koordination und die Beweglichkeit! Den wunderbaren Blick auf die Kieler Förde gibt es obendrauf!
Yoga - Kraft, Beweglichkeit und Entspannung
jeden Donnerstag ab dem 18. Mai bis zum 14. September 2017
07:30 bis 08:30 Uhr
für Mitglieder und Interessierte kostenfrei
Mitzubringen sind funktionelle Sportkleidung, ein großes Handtuch oder eine Yogamatte und natürlich Spaß!
Yoga fördert deine Beweglichkeit und deine Kraft. Atme durch und genieße die tolle Atmosphäre mit frischer Luft und einem wunderbaren Blick auf unsere schöne Kieler Förde. Einen besseren Start in den Tag gibt es kaum.